Din hälsa
VI TAR HAND OM DIG
Vi arbetar med hela människan och har därför ett helhetstänk i allt vi gör. Vi hjälper dig framåt på det sättet just du behöver - oavsett om du är en privatperson, ett företag eller organisation. Det handlar om att skapa strategier och medvetenhet för hälsa, välbefinnande och utveckling.
Läs mer under bild länkarna här nedanför.
.png?etag=%2246c6e-63fa272f%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=177,172&extract=2,0,171,172 "Meditation")
Yoga
Hos oss behöver du inte ha några förkunskaper inom yoga. Varje pass anpassas till just dig där du befinner dig just nu.
Vi håller mindre grupper för att kunna vägleda dig att göra övningarna på rätt sätt. Kan du inte göra en övning får du helt enkelt en annan som bättre passar dig. Övningarna baseras i alla de basövningar som finns inom den traditionella yogan och dess historia.
Med hjälp av yoga lär du dig fokusera bättre, hitta fokus, övar din balans och tränar din styrka och smidighet.
Varmt välkommen!
Hos oss välkomnas alla - nybörjare som mer vana. Med hjälp av olika former av yoga och meditation lär du dig fokusera bättre, stressa ner, bli piggare eller få mer energi. Du behöver inte ha några förkunskaper. Alla meditationsstunder anpassas efter deltagarna varje gång utifrån vad som behövs. Varmt välkommen!
Yoga meditation
Vi arbetar efter vår unika Japaschia metod för att hjälpa dig bli mer rörlig och må bättre genom massage/kroppsbehandling där du återfinner balansen i kroppen. Du kan även läsa mer om detta under massage länken på bilderna ovan.
Massage Kroppsbehandling
Coachning - Personlig vägledning
Inom Japaschian ingår även coachning där du får personlig vägledning. Hitta din självkänsla, din kreativa kraft och inre styrka för att nå just dina mål. Jag vägleder dig hela vägen.
Recensioner
4,9 (5)
Lisbeth E.
Bra proffsigt bemötande. Den behandlande massagen var väldigt bra och avslappnande.
Sofie Å.
Superproffsig och så skön massage! Fick även med mig några övningar för extra spända muskler.
Helena P.
Elaine är inkännande, kunnig och inspirerande. Trevlig stämning. Super!
Ana A.
Underbar massage, känner mig jätte avslappnad. Hon har en energi som hjälper att läka. Tusen tack Elaine
Helena P.
Supernöjd! Elaine är välkomnande, varm, inkännande och inspirerande.
Emilia E.
Fantastiskt bemötande och behandling!
Andreas N.
Riktigt bra! Letar verkligen upp problemen i kroppen och löser upp dem.
Elin S.
Elaine är kunnig och inkännande. Rekommenderar varmt meditation!
Eva S.
100% närvaro och mycket bra massage.
Nathalie S.
Fantastisk behandling!
Elaine jobbar lugnt och djupgående med triggerpunktsbehandling där det behövs. Rekommenderar att prova om du letar efter en behandlande massage som gör det den ska.
Julia P.
Riktigt härlig och välbehövd massage. Blev väldigt avslappnad.
Patricia L.
Väldigt avslappnande och intressant av en kunnig instruktör!
Linnea T.
Ett otroligt kunnande. Så bra och duktig. Jag och min man har fått nya insikter och ser verkligen att det hjälper.
Linda H.
Väldigt kunnig och proffsigt bemötande! Väldigt kunnig och proffsigt bemötande! Superbra massage, rekommenderar.
Kennet och Marie S.
En bra massör som vet vad hon gör. Elaine hittar det onda i din kropp alltifrån tå upp till din kropp. Topprecension från oss.
Annelie N.
Jag har fått sådant fokus och lugn och ändrat livsstil till något mycket bättre tack vare Elaines instruktioner och kunskap.
PEDAGOGISK OCH LÄTT ATT ARBETA MED
“Elaine är en exceptionellt skicklig projektledare som har en unik förmåga att driva projekt framgångsrikt i hög hastighet. Hon är mycket uppmärksam på detaljer och besitter en djupgående förståelse för de organisationer hon har samarbetat med. Elaine har en imoponerande förmåga att hantera projekt med precision och tar ansvar för deras fullständiga genomförande. Hennes professionella bemötande och vänliga natur gör henne dessutom till en fröjd att arbeta med. ”
Claudia Vasquez
- Curious Mind
INSPIRERANDE HÄRLIG!
“Elaine är så otroligt inspirerande i det hon gör. Hon har fått med sig alla och verkligen öppnat våra ögon. Att hon dessutom är mycket kunnig gör inte saken sämre. Hon hittar lösningar där andra inte lyckats och ger allt för att det ska bli så bra som möjligt för alla inblandade. Att hon är villig att arbeta tillsammans med både ledning och team på sitt unika sätt har verkligen gett helt andra resultat än det vi först tänkte. Vi är så glada att vi valde just henne i vårt utvecklingsprojekt. Det har varit värt var enda krona."
Företagsledare
- Sekretessbolag
PEDAGOGISK OCH LÄTT ATT ARBETA MED
“Elaine är en väldigt härlig person att arbeta med, hon är enkel, strukturerad och pedagogisk. Med hjärtat på rätt ställe, hon får en att känna sig sedd. Det bästa med Elaine är att det är högt i tak och skratten är aldrig längt borta. ”
Cissi Norling
- Student
ÄNDRADE MITT SÄTT ATT TÄNKA
“Jag tog mig från A till B på ett helt annat sätt än jag tänkt mig, och resan dit har varit riktigt tuff men också helt fantastisk. Glädjen som Elaine ger och hennes kunskap har fört mig dit jag vill på ett sätt där jag äntligen kan må bra."
Lillemor Torsson
- Kreatör
STYRKAN I DET LILLA..
“Elaine har fått mig att förstå styrkan i det lilla och vi har arbetat med ändrade arbetsmetoder och hur vi ser på personalfrågor. Resultatet har inte väntat på sig. För det är jag så tacksam för det hjälp och förståelse Elaine bidragit med."
John Fields
- Företagare Sverige England
Copyright © 2019-2025 Alltarett
All rights reserved - TM 2019-2025
